Sin duda, la alimentación es uno de los elementos clave si hablamos de prevención de enfermedades. En el caso del cáncer, existen frutas y verduras que pueden ayudarnos a evitar este terrible padecimiento, el cual termina con la vida de miles de personas cada año. De acuerdo con la Asociación Española Contra el Cáncer, el 80% de los casos tienen su origen en la acción de agentes externos, lo cual se puede contrarrestar modificando hábitos como el tipo de alimentación que llevamos.

Toma nota de cuáles son los alimentos que pueden auxiliarnos en la prevención del cáncer e inclúyelos en tu alimentación.