Durante una conferencia sobre adicciones, Mandy Saligari, especialista en el tema y directora de la clínica de rehabilitación Harley Street, dio a conocer las consecuencias que sufren los menores al pasar mucho tiempo con los celulares.

Saligari calificó a este comportamiento como “un vehículo para las adicciones”.

La especialista explicó que el consumo de juegos, videos y las interacciones virtuales producen el mismo efecto sobre el cerebro que las drogas o alcohol.

“Liberan dopamina, lo cual está relacionado con la sensación de placer o bienestar en el ser humano”, dijo.

La directora indicó que el consumo de pornografía está cada vez más presente en niños de menor edad. Además, informó que en la clínica en la que labora se han disparado los casos de jóvenes de entre 16 y 20 años que buscan ayuda para controlar una adicción.

“Adolescentes de menos de 16 años califican al sexting como una actividad “normal”… no logran vislumbrar los peligros que esto representa”.

Los menores que abusan de estas actividades pueden presentar dolores de cabeza, muñecas, espalda y cuello, problemas de sueño, irritabilidad, bajo rendimiento académico, aislamiento, depresión, ansiedad, entre otros, según Telemundo.

Consejos para lograr controlar el tiempo que los menores dedican a los dispositivos electrónicos:

• Nada de teléfono en la mesa. Toda la familia debe comprometerse a apagar celulares y otros dispositivos para convivir durante la comida o cena.
• No hay teléfono durante las tareas, ya sean las labores domésticas o los trabajos escolares, los niños y adolescentes no pueden tocar el celular u otro dispositivo hasta que hayan terminado con sus obligaciones.
• Programar una alarma en el celular, eso indica que llegó la hora de apagarlos para descansar.
• Nada de teléfono por la mañana, preparase para la escuela u otras labores debe ser la prioridad.
• El teléfono no es de su propiedad. Este punto es esencial para tener el control absoluto sobre el teléfono, sobre todo cuando está en manos de un adolescente.

Con información de Telemundo

También te puede interesar:

https://criteriohidalgo.com/destacado/asi-son-los-celulares-fake-que-venden-para-los-asaltos