Un Investigador de la Máxima casa de estudios del país (UNAM), reveló que ver películas de terror debe ser parte de nuestra vida.
Muchas personas a nivel mundial, evitan ver películas de terror, ya que estas les provocan estrés, preocupación, sudoración y hasta ansiedad.
Hugo Sánchez Castillo, catedrático de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México, declaró que ese tipo de filmes nos pueden beneficiar de diversas maneras, pues asegura que nos brindan aprendizaje observacional, lo cual ayuda a estar preparados en una situación similar, además de ejercitar el sistema nervioso central, para poder aprender a controlar nuestra forma de actuar ante situaciones como muerte o terror sin elevar tanto nuestros niveles de cortisona.
Para las personas que padecen ansiedad, pánico y estrés postraumático son aquellos que menos pueden observar dichas cintas, ya que no encuentran diferencia entre realidad y ficción. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el miedo es una respuesta de supervivencia que nos permite alejarnos del peligro, y saber manejarlo, nos ayuda a no vivir en la incertidumbre, sino tener la capacidad de activar nuestro estado de alerta.
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