Mientras algunos buscan en fuentes místicas o tratamientos costosos la clave para mantenerse jóvenes, Chuando Tan, un fotógrafo chino, está desafiando las convenciones al revelar su sencillo pero efectivo secreto
Mientras algunos buscan en fuentes místicas o tratamientos costosos la clave para mantenerse jóvenes, Chuando Tan, un fotógrafo chino está desafiando las convenciones al revelar su sencillo pero efectivo secreto.
Chuando Tan, nacido en 1966, ha desconcertado a millones con su apariencia juvenil que desafía su verdadera edad. Con casi 60 años, Tan posee el rostro y físico de alguien de 20, dejando perplejos a quienes lo conocen.
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El recorrido de Tan en el mundo del espectáculo, desde sus inicios como modelo en los 80 hasta su incursión como cantante pop en los 90, hasta su consolidación como fotógrafo en las últimas dos décadas, ha sido un testimonio de su versatilidad y talento. Sin embargo, es su aspecto juvenil lo que ha captado la atención mundial.
El secreto de Tan, revelado en su cuenta de Instagram seguida por casi 1.5 millones de personas, es tan simple como poderoso: ejercicio regular y una dieta equilibrada.
En lugar de confiar en soluciones extravagantes, Tan aboga por beber mucha agua, evitar el consumo de alcohol y azúcar, y optar por cenas ligeras y saludables.
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Pero la clave no reside solo en la alimentación y el ejercicio. Tan enfatiza la importancia del descanso, recomendando acostarse temprano para disfrutar de un sueño reparador que brinde energía para enfrentar el día siguiente.
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