La deshidratación, el golpe de calor y las quemaduras solares son algunos de los padecimientos que pueden provocar las altas temperaturas en las personas.
La doctora Sandra Monroy Villa, jefa del departamento de Urgencias Epidemiológicas y de Salud, de la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), compartió recomendaciones para los hidalguenses a fin de evitar los padecimientos que suelen derivar de las altas temperaturas, como la deshidratación, el golpe de calor y las quemaduras solares.
Entre los consejos contra el calor compartidos por la funcionaria están priorizar que las actividades al aire libre se realicen en un horario previo a las 11:00 y posterior a las 15:00, prolongar las actividades al interior de los inmuebles; usar gorra, sombrero, sombrilla, bloqueador solar, ropa en colores claros, mangas y pantalones largos para proteger la piel.
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Pidió evitar dejar el automóvil bajo el sol y con tripulantes al interior, principalmente niños, adultos mayores o animales de compañía. Además, incluyó la hidratación continua, sin esperar a tener sed, con agua natural o bebidas con fruta poco azucaradas.
Monroy Villa también relató que las personas que presentan un cuadro de golpe de calor, suelen haber estado expuestas por un tiempo prolongado a los rayos del sol, por lo que su cuerpo pierde la capacidad disipar el calor y se deja de regular la temperatura corporal.
Este padecimiento genera temperaturas corporales altas, con piel seca, congestionada, dolor de cabeza, náuseas o vómito, corazón acelerado, sed, somnolencia, espasmos musculares, convulsiones y pérdida de la conciencia.
En caso de identificar a alguien con estos síntomas, la persona debe ser reubicada a un lugar fresco, ofrecerle sorbos de agua, aflojarle la ropa y colocarle una prenda humedecida encima para disipar el calor del cuerpo; también debe ser trasladada a la unidad médica más cercana, para evitar que pueda perecer.
La deshidratación en una persona también puede aparecer después de haber estado expuesta al calor del sol o un lugar caliente, lo que incrementa su temperatura entre los 40 a 41 grados; en este cuadro se puede presentar piel caliente, enrojecida, saliva pesada o incapacidad de generarla; en niños, una característica es el llanto sin lágrimas, caso en el que deben ser trasladados a una unidad médica y evitar la automedicación.